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摘要:
中医养生特别强调养心调神,并将其列为养生第一要务。然而,在当下纷繁芜杂的信息扰动中,人之"神"常处于易动难静的状态。所以,要真正做到"自静其心"是非常不容易的,必须从思想高度认识清楚,才能克服"心如猿,意如马,动而外驰"的各种干扰。早在两千多年前的《黄帝内经》中就指出"静则神藏,躁则消亡",强调人之心神总宜静,清静养神特别重要。
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文献信息
篇名 马烈光养生之悟 自静其心延寿命
来源期刊 华人时刊 学科 体育
关键词 中医养生 寿命 《黄帝内经》 第一要务 思想高度 强调 静养
年,卷(期) hrsk_2018,(9) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 78-78
页数 1页 分类号 G807.4
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1 马烈光 13 0 0.0 0.0
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研究主题发展历程
节点文献
中医养生
寿命
《黄帝内经》
第一要务
思想高度
强调
静养
研究起点
研究来源
研究分支
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引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
华人时刊
月刊
1006-0278
32-0001/Q
大16开
江苏省南京市北京西路30号同心大厦5楼
28-229
1989
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出版文献量(篇)
15285
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