记住这十个好习惯

• 作者: 匡远深
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2018,（17）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 21
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

大家常这样打比方:健康是"1",事业、地位、财富、爱情、婚姻、家庭、荣誉等都是"0".只有"1"存在,后面的"0"才有意义.世界卫生组织把健康定义为:"健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮."那么如何保持健康呢?总结起来,就是做好这"一到十".