多吃坚果显著降低患心血管疾病风险

• 作者: 松林
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 生物学
• 关键词: 心血管疾病 风险 坚果 蛋白质 食用 心脏
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 页码范围: 80-80
• 页数: 1页
• 分类号: Q513

摘要

食用来自于肉中的蛋白质与患心血管疾病的风险急剧上升有关，而食用来自于坚果和植物种子中的蛋白质却对心脏健康有益处。