瑜伽为你注入能量

• 作者: 延向东
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 能量 疲劳 身心
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 页码范围: 101-103
• 页数: 3页
• 分类号: G883

摘要

如果你在一整天的工作后感觉疲劳不堪，可以尝试练会儿瑜伽，它能为你补充能量，令你满血复活。拿起瑜伽垫，开始为身心充电吧。