瑜伽人的营养宝典

• 作者: 陈素兰
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 饮食营养 瑜伽 饮食方式 练习者
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 页码范围: 104-105
• 页数: 2页
• 分类号: G883

摘要

瑜伽练习者的饮食方式有什么特别之处？现在就走近他们，本文将为读者揭示瑜伽习练者所遵循的一些营养秘密，了解瑜伽方式的饮食营养如何帮助人们构建心灵、肉体和灵魂之间的平衡。