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摘要:
闾:我虽然每天都练哑铃,但打篮球时还是轻易就被人撞倒。有哪些锻炼是增加整体力量的? 答:打篮球的时候轻易被人撞倒自然很没面子,但光靠每天简单的哑铃训练是很难全面提高全身的整体力量水平的。
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文献信息
篇名 教练岛
来源期刊 健与美 学科 体育
关键词 教练 篮球 力量 锻炼
年,卷(期) 2018,(6) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 174-175
页数 2页 分类号 G843
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教练
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研究起点
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期刊影响力
健与美
月刊
1002-8803
11-1418/G8
北京体育馆路8号
82-345
出版文献量(篇)
11078
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