好睡眠需要满足五感

• 作者: 董宁
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 生物学
• 关键词: 睡眠 需要满足 味觉 视觉 嗅觉
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: Q428

摘要

人的五感通常是指“视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉”。日本睡眠专家提出“睡眠五感”，将其中的“味觉”换成“温热感觉”，表示良好的睡眠与此息息相关。