试论高校游泳教学中核心稳定力量训练措施

• 作者: 陈睿
• 来源期刊: 活力
• 关键词: 高校 游泳教学 核心稳定力量 训练措施
• 年，卷（期）: 2018,（20）
• 所属期刊栏目: 行业分析
• 页码范围: 157
• 页数: 1页
• 字数: 1939字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-6263.2018.20.131

摘要

开展核心稳定力量训练,是增强大学生游泳实力的途径,也是高校游泳教学的重要内容.核心稳定力量训练不但可以增强学生身体协调能力,提升身体稳定性,还会提高身体素质,提高体育综合能力.本文结合笔者经验,探索了高校游泳教学中开展核心稳定力量训练的措施,期望能提供有效参考借鉴.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈睿		5	3	1.0	1.0