你不知道的“壶铃运动”

• 作者: 张天雄
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 耐力运动 动作训练 罗马尼亚 工作室 健身房 少数人 熟悉 摆动
• 年，卷（期）: 2018,（7）
• 页码范围: 122-122
• 页数: 1页
• 分类号: G804.7

摘要

壶铃，如今流行在各大健身房和工作室，但是人们对它的认知，可以说既“熟悉”又“陌生”。“熟悉”是因为大多数人都会用壶铃做简单的动作训练，如壶铃摆动、高脚杯深蹲、罗马尼亚硬拉等；“陌生”是因为只有极少数人知道壶铃其实是一项耐力运动。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张天雄		1	0	0.0	0.0