跟专家学做脊椎健康操

• 来源期刊: 广东农村实用技术
• 学科: 工学
• 关键词: 健康 脊椎 专家 骨质疏松 酒
• 年，卷（期）: 2018,（4）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: TS952.91

摘要

颈肩腰痛有多常见?从上了年纪的大爷大妈,到整日在电脑前埋头苦干的小年轻,几乎每个人的一生都会受到其困扰。生活中有哪些因素可能让你腰背痛不停?如果你嗜烟酒、常喝浓茶,要小心被骨质疏松盯上哦,因为骨质疏松的一大征兆就是从腰背痛开始的。