曾国藩:勤奋不怠藏敛深沉

• 作者: 古滕客
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 所属期刊栏目: 资养通鉴
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

大清名臣曾国藩,生前很注意养生,有很多养生方法也值得我们学习.但是他仅仅活了62岁,这与他晚年生活受大环境影响而走入了养生误区分不开. 曾国藩在饮食上长期主张少食、素食、清淡.他日常生活多以素食和蔬菜为主,曾说“吾夜饭不用荤,以肉汤炖蔬菜一二种”.