陆游诗话看养生

• 作者: 梁兆松
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2018,（9）
• 所属期刊栏目: 资养通鉴
• 页码范围: 54
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

陆游是宋代著名的爱国诗人,同时又是一位养生学家.他的一生坎坷不平,但却能老而益健,年逾80尚笔耕不辍,一生写了一万多首诗词,寿至85岁高龄.是什么原因使他获得高寿的呢? 陆游一生饱经忧患,心中常生愤懑痛苦之情,但他深知悲痛的心情无济于事,反而有损健康,因此他及时用诗抒发愤懑,排遣忧愁,不使其郁积在心.对于曲折坎坷的人生他的态度是:“纷纷谤誉何劳问”“莫厌相逢笑口开”,——什么荣辱穷富、诽谤、赞颂,在他看来都无足挂齿,他总是用微笑来迎接逆境的.