郭俊现居地：山东乐陵

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 山东 瑜伽 生活
• 年，卷（期）: 2018,（8）
• 页码范围: 93-93
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

初次接触瑜伽是在2004年。我觉得自己遇见瑜伽是缘份，也是幸运。瑜伽带给我的不仅是外在容颜及体形的改变，更是内在的改变。对于我而言，瑜伽就是生活，而生活中必不可少的也是瑜伽，喜欢瑜伽带给自己的宁静。“水静极则形象明，心静极则智慧生”。