鼾声太大伤头骨

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 睡眠质量 脑脊液漏 研究者 健康
• 年，卷（期）: 2018,（8）
• 页码范围: 110-110
• 页数: 1页
• 分类号: G479

摘要

人的一生中有1/3的时间都在睡眠中度过，睡眠质量直接影响到人的生活和健康。打鼾往往被认为是睡得香、睡得好的表现，其实它很可能损害健康。研究者发现，经常打鼾会使人的头骨厚度变薄，进而导致脑脊液漏，增加出现相关疾病的概率。