秋食黏液食品祛燥邪

• 作者: 赵德贵
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 所属期刊栏目: 保健食品研究
• 页码范围: 22-24
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

秋风起,雨水渐少,空气湿度下降到人们生活所需限度(相对湿度70％)以下.由于天气干燥,草木渐枯,秋燥伤津,伤津易引起燥症.燥是秋季的主气,属阳邪,主要伤阴,即损害人体的津液.人们会不同程度出现眼干、口鼻咽干、皮肤干裂、小便赤黄、毛发干裂、胸痛干咳,或痰中带血等干燥不适症状,甚至引发血液黏稠、血压升高、冠心病等.祛燥成为秋季养生防病的重点.