浅析体育运动对人体减肥效果的影响

• 作者: 李大鹏
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 体育运动 减肥 效果 影响
• 年，卷（期）: 2018,（12）
• 所属期刊栏目: 体育论坛
• 页码范围: 117
• 页数: 1页
• 分类号: G80
• 字数: 1676字
• 语种: 中文

摘要

随着现代生活水平的不断提高,肥胖的人越来越多,健康减肥也越来越受到人们的关注.本文运用文献资料法、访谈法及逻辑归纳法,进行比较与分析,了解发胖的原因,制订有针对性的减肥方案.以此发现,肥胖者的思想观念认识不够,健身场馆不足,工作忙和自身的懒惰.针对这一系列问题,提出以下建议:树立体育运动新理念,打破陈旧的思想观念,培养体育运动兴趣,注意体育运动与饮食控制相结合,科学有效地进行健康减肥.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李大鹏		4	0	0.0	0.0