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• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 运动表现 工作站 智能化 体能 动态 测评 身体机能 运动效果
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 页码范围: 124-124
• 页数: 1页
• 分类号: G843

摘要

无论是健身达人还是运动小白，当我们走进健身房的那一刻，都希望通过针对注的训练快速达成锻炼目标，而实现这一目标的前提，则是能很好地了解身体机能和各肌肉群的强弱，以及定期检视运动效果，在增进优势的同时强化薄弱之处，从而获得全面提升。