乒乓球运动员赛前心理变化分析与调控

• 作者: 翟星辰
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 心理训练 乒乓球 比赛
• 年，卷（期）: 2018,（2）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 127
• 页数: 1页
• 分类号: G846
• 字数: 1783字
• 语种: 中文

摘要

二十一世纪,乒乓球这项体育运动的比赛水平一直都在稳步提升当中,与之伴随而来的是在乒乓球赛场上更为残酷和激烈的竞争,如果一个运动员上了乒乓球赛场仅仅依靠他个人的训练技巧和先天素质是远远不够的,要想更顺利地赢得一场比赛,更重要的是心理要足够强大.不只是在比赛中,在平时的训练过程中也要求时刻保持一种稳定踏实的心理状态,这样才能在战术水平的提高上取得实质性的进步.所以此时在运动员的训练中需要格外地注重对其心理素质的培养提升,这样才能在比赛中正常甚至超常发挥,最终取得满意的成绩.