对手肘头倒立练习的一些建议

• 作者: 闻风
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽练习 倒立 对手 力量练习 高血压 颈椎病
• 年，卷（期）: jym_2018,（11）
• 页码范围: 94-94
• 页数: 1页
• 分类号: G852.18

摘要

1．必须在瑜伽练习一段时间之后才能开始尝试；2有高血压、高眼压和颈椎病的人在得到控制前要禁止练习；3．首先注意两边手臂力量练习使之能够平衡。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	闻风		10	0	0.0	0.0