浅探提升小学高年级体育耐力素质的有效办法

• 作者: 段丹华
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 小学生 体育耐力素质
• 年，卷（期）: 2018,（20）
• 所属期刊栏目: 体育教育
• 页码范围: 43
• 页数: 1页
• 分类号: G807
• 字数: 1874字
• 语种: 中文

摘要

健康的体魄是每个小学生学习和生活的前提.小学生一般耐力素质发展的敏感期:男子在10岁、13岁,女子在9岁、12岁,在这个年龄段进行合理的运动处方教学,能有效提高小学生的耐力素质,改善其体质.有氧耐力通常又称一般耐力,是指人体长时间进行有氧工作的能力.影响有氧耐力的水平,主要取决于:神经的调节能力,能量供应的特点,心肺功能、骨骼肌的代谢能力.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	段丹华		1	0	0.0	0.0