男性更年期的心理调适

• 作者: 朱本浩
• 来源期刊: 健康文摘
• 年，卷（期）: 2018,（12）
• 所属期刊栏目: 精神心理
• 页码范围: 11
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

以静制动 进入更年期的男性,应该学习掌握一些更年期常识,了解自己生理和心理发生的某些变化,然后泰然处之,对自己出现的生理和心理变化,不要惊慌. 学会制怒 由于雄性激素的作用,男性较女性来说,容易发怒.在更年期由于内分泌紊乱,更容易发怒.怒作为一种强烈的情绪,比其他情绪带有更强的感染性和蔓延性.所以处在更年期的男性,不要随意发怒,要学会运用种种方法来“制怒”.