从脑科学解读考试压力及其应对

• 作者: 周莹 秦绍正
• 来源期刊: 教育家
• 学科: 教育
• 年，卷（期）: 2018,（24）
• 页码范围: 64-67
• 页数: 4页
• 分类号: G442

摘要

压力是每个人都无法逃避的重要环境因素,它深刻地影响个体的心理,生理,大脑结构和功能,乃至基因表达。如何正确应对压力,让压力成为个体发展的朋友而不是敌人?这篇文章深入浅出地介绍了压力给个体发展带来的影响,还提出了很多针对性的策略方案,相信不仅会帮助高中生及其家庭备战高考,也会有助于我们每个人更好迎接生活中的无数次'高考'。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	秦绍正		7	0	0.0	0.0
2	周莹		1	0	0.0	0.0