舞蹈训练负荷对学生机体产生的影响及负荷量安排建议

• 作者: 钟晓红
• 来源期刊: 艺术评鉴
• 学科: 文学
• 关键词: 舞蹈训练 体能 负荷量
• 年，卷（期）: 2018,（5）
• 所属期刊栏目: 音乐舞蹈
• 页码范围: 90-92
• 页数: 3页
• 分类号: J712.2
• 字数: 3894字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-3359.2018.05.038

摘要

舞蹈演员的体能指的是舞蹈演员机体的基本运动能力,它是舞蹈演员进行舞台表演的基础.体能是由机体身体形态、身体机能、运动素质发展状况等因素所决定的."身体形态"指的是机体内、外部的形态;"身体机能"指的是机体各器官系统的功能;"运动素质"是指机体在运动时所表现出的各种运动能力,包括力量、柔韧、速度、耐力、灵敏等.①而对于训练负荷的合理调控是改造人体形态结构、提高机能水平、发展身体专业能力以及提高训练水平的关键所在.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	钟晓红	江西艺术职业学院舞蹈系	5	2	1.0	1.0