如何给肝脏灭实火、清虚火

• 作者: 伊羽雪
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2018,（8）
• 所属期刊栏目: 杏林纵横
• 页码范围: 74
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

夏天来了,气温升高,很多人的脾气也跟着躁起来.从中医的角度来看,这与人的"肝"有着密切的关系,特别是与肝火"旺"相关.就像任何事物都有两面性一样,肝火也有着虚与实两张"面孔",只有认清肝火的性质,才能有针对性地扑灭它. 一般情况下,肝火旺的人常常会出现面红耳赤、头痛、头晕、急躁易怒、睡眠欠佳、心烦意乱等症状.日常生活中,嗜好辛辣、精神压力大、爱发脾气、肝肾阴虚的人,肝火更容易旺起来.