开明的老人寿更长

• 作者: 孙清廉
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2018,（12）
• 所属期刊栏目: 长寿乐园
• 页码范围: 18
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

生命是一个过程,当你经历少年、青年、中年而进入老年后,你的生活会发生极大的改变:首先是退休后的心理失落;二是与子女的关系如何相处;三是怎样才能更好地适应社会;四是思想落伍,怎样才能与年轻人消除代沟;五是身心衰老、体弱多病,如何面对死亡的威胁.很显然上述问题若处理不好,会影响你的生活和健康.然而你若是一个开明豁达的老人,上述问题就能得到正确合理的解决,有益于延年益寿.那么,怎样才能做一个开明的老人呢?做到以下几点最重要.