太极拳练习对大学生骨密度的影响

• 作者: 袁青婷
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 大学生 骨密度
• 年，卷（期）: 2018,（22）
• 所属期刊栏目: 实验与调查
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: G852
• 字数: 1874字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2018.22.019

摘要

为了研究太极拳练习对大学生骨密度水平的影响,本研究对28名选修太极拳的大学生进行为期8周的太极拳练习,并测试太极拳练习前后的骨密度变化,对测试结果进行统计学分析.结果表明,8周太极拳练习对大学生骨密度t值有所提高,其中对女生t值的升高更为明显(P ＜ 0.05); 8周太极拳练习对大学生骨质超声速度SOS值有升高作用,其中女生的SOS值升高更明显(P ＜ 0.05).结论:适量的太极拳练习可以刺激骨细胞的生成,增加人体的骨量与骨强度,改善骨质水平,能有效地预防骨质疏松的提前发生,提高健康水平,对改善大学生骨密度具有一定的意义.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	袁青婷		1	0	0.0	0.0