学圣人养生：春夏养阳，秋冬养阴

• 作者: 徐文兵 梁冬
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 春夏养阳 秋冬养阴 中医养生 圣人
• 年，卷（期）: 2018,（21）
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 分类号: R221

摘要

“冬吃萝卜夏吃姜”。蕴含“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生要义，为人们所熟知。但是，到底如何为“养”，为何要“养”，又难纠掰扯清楚。不妨，我们且细细道来。