马拉松运动损伤的影响因素的研究

• 作者: 陈锐
• 来源期刊: 饮食保健
• 学科: 医学
• 关键词: 马拉松 运动损伤 心理因素
• 年，卷（期）: 2018,（12）
• 所属期刊栏目: 临床研究
• 页码范围: 71
• 页数: 1页
• 分类号: R648
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.2095-8439.2018.12.086

摘要

研究马拉松运动的运动损伤影响因素,旨在使健身者对健康运动有一定的认识,减少运动损伤的发生概率.本文以参加马拉松运动的锻炼者为研究对象,通过查阅马拉松运动、肌肉损伤等相关文献,归纳总结出马拉松运动损伤的影响因素.从生理因素讲,马拉松以膝关节损伤为主;其次,容易引发局部肌肉拉伤;此外,容易导致延迟性肌肉疼痛.从心理因素讲,外向型和不稳定型运动者发生运动损伤的概率相对较高;消极负面的情绪容易导致运动损伤的发生.从客观因素讲,各种客观因素都与运动损伤的发生有关.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈锐		4	27	1.0	4.0