孕期睡眠坐标曲线研究给出答案治疗孕晚期失眠症效果显著

• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2018,（5）
• 所属期刊栏目: 孕育课堂
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

孕期睡眠问题有延续性 孕期的睡眠问题与身体上的变化息息相关.江帆教授的团队研究发现,孕晚期母亲睡眠问题具有产后延续性,从孕晚期到产后42天、3个月、6个月、9个月、12个月、18个月和24个月,母亲睡眠问题发生率分别是43.2％、75.1％、48.8％、49.2％、41.6％、34.6％、37.3％和31.7％,呈现"倒U型"趋势,并在产后42天发生率到达高峰,随后逐渐回落至孕晚期水平,但直到产后24个月母亲睡眠问题发生的比例仍高达31.7％.该研究还发现,母亲孕晚期和产后睡眠问题与产后抑郁、焦虑等情绪紊乱密切相关.