焦点解决短期心理治疗在缓解大学生就业焦虑中的应用

• 作者: 刁萌萌 曹传伟 林希 许旭
• 来源期刊: 中国多媒体与网络教学学报(电子版)
• 学科: 教育
• 关键词: 就业焦虑 焦点解决短期心理治疗 大学生
• 年，卷（期）: zgdmtywljxxbdzb_2018,（8S）
• 页码范围: 124-125
• 页数: 2页
• 分类号: G647.38

摘要

随着就业形势的日益严峻,大学生在就业过程中会碰到各种问题和困难,期望和现实的落差增加了毕业生的就业焦虑感。本文运用焦点解决短期心理治疗技术,通过挖掘求助者已有的内在优势和资源、寻找'例外'、用小的变化带出大的改变等方式,帮助大学生提高自我价值感,提升应对就业问题的能力,从而缓解就业焦虑。