十大信号提醒你开始变老

• 作者: 时间
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 所属期刊栏目: 长寿乐园
• 页码范围: 18
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

60、70、80……多少岁才算“老”?数字不是重点,身体的状况才是重点.除了白发、皱纹和老花眼,哪些状况提醒你开始变老了? 眼睛容易疲劳 常眼睛干,一到晚上就看不清楚,对强光比较敏感等. 吃东西状况多 因为腮腺分泌的唾液减少,易口干.由于吞咽、咀嚼能力变差,面部肌肉松弛,吃东西容易呛到,或抱怨食物太硬,咀嚼时常不小心咬到脸颊内侧的肌肉等.