对人体驼背现象的实验研究

• 作者: 王伟
• 来源期刊: 山东青年
• 关键词: 中老年人 驼背 预防
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 所属期刊栏目: 理论纵横
• 页码范围: 95-96
• 页数: 2页
• 字数: 2528字
• 语种: 中文

摘要

以提高中老年人身体健康水平为目的.采用调查、文献资料、实验等方法,对中老年人驼背现象进行实验研究.结果显示:驼背导致的原因主要是胸廓变形,经过特殊方法训练,能使中老年人的胸肋关节活动灵活性增强、幅度增大,胸围增加,肺活量超过常人;睡眠时枕头的高度处在较低或合理的状态,可减少或延缓驼背现象;走路时能使人注重立颈悬头、挺胸直背,富有朝气和自信.结论:中老年人经过特殊的胸廓锻炼,能有效的解决驼背现象,对保护胸腔器官功能和延缓衰老有积极的效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王伟		25	3	1.0	1.0