西安市办公室人群运动处方研究

• 作者: 张永岗
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 学科: 体育
• 关键词: 办公室人群 基础力量练习 亚健康问题 办公室锻炼
• 年，卷（期）: 2018,（22）
• 所属期刊栏目: 体育理论研究
• 页码范围: 82
• 页数: 1页
• 分类号: G80
• 字数: 1923字
• 语种: 中文

摘要

本研究以体育学、社会学、健康管理等学科为基础,通过文献资料法、问卷调查法、比较研究法、实地考察法等方法,对办公室人群的身体现状及办公室锻炼方法的现状进行研究,办公室人群长期处在办公室中身体缺乏锻炼,且从事脑力、心理的综合付出,其职业性质所致的亚健康问题日趋凸显.针对由于家庭、工作等原因不能去健身房、户外的办公室人群,编排了办公室力量锻炼,充分满足办公室"工作族"的需求.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张永岗	西安体育学院研究生部	10	0	0.0	0.0