当你发现你的工作都堆到了一起的时候

• 作者: 吕斌
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 所属期刊栏目: 心灵关系
• 页码范围: 66-67
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

故事一: 总在忙碌,却找不到头绪 郑小姐是做行政工作的,每天的工作就是面对电脑敲字.本来行政工作就繁琐又枯燥,因此时常会通过看新闻、看网页等方式调节下枯燥的工作内容,然而渐渐的,这种“调节”极大影响了她的工作专注度.本来一小时就能完成的工作,往往因为想“休息”下,看看电脑上弹出的新闻、在群里聊聊天等,而变得需两三个小时才能拖拖拉拉完成.再加上工作繁琐,常常手头上的事情没完成就被另外一个领导加急的任务打断了……郑小姐说,自己的注意力一旦被打断,再重新回到之前的工作上就需要花上一段时间;有时反思—下,工作效率确实很低,可总是找不到很好的办法能够调节.