浅谈功能性训练在青少年训练中的应用

• 作者: 崔峻豪
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 功能性训练 青少年 功能性
• 年，卷（期）: 2018,（11）
• 所属期刊栏目: 探索与争鸣
• 页码范围: 176
• 页数: 1页
• 分类号: G808
• 字数: 1612字
• 语种: 中文

摘要

青少年时期又是掌握正确的运动动作,养成终身体育习惯,提高身体素质的关键时期.传统体育训练,在某些方面已经不能满足于青少年体育教育的需求.功能性训练的出现,提高了青少年训练质量,减少了训练时间,增加了的训练兴趣,这种训练方式,是现阶段最适合青少年的.通过对功能训练有关文献和书籍的查阅,旨在说明功能性训练功能性,相比较传统体育训练优势,为青少年功能性训练提供理论依据.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	崔峻豪		2	0	0.0	0.0