浅谈举重训练之技能

• 作者: 王玉柱
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 举重训练 体育教学 心理素质 举重技能
• 年，卷（期）: 2018,（23）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 308
• 页数: 1页
• 分类号: G808
• 字数: 1740字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-9328.2018.23.271

摘要

随着新课程改革的不断实施,体育教学越来越受到重视,小学生核心素养的培养变得越来越重要,对于小学生心理因素和生理因素的健康发展,小学体育教育充当着不可估量的作用,在小学体育教学中学举重训练技能的培养,有助于学生变得坚强,变得勇敢,直面生活中的困难和挫折,成为勇往直前的人.在举重比赛整个运动过程,都是良好的生理、心理素质的完美结合的过程,缺一不可,而心理素质是青少年在举重运动竞赛最大的优势.所以,从这个角度,本文对举重训练中运动员心理素质的训练的现状进行了分析,提出了一些关于体育举重训练过程中学生良好的举重心理素质培养的有效策略,以便帮助运动员更好的应对体育教学中的举重训练中遇到的挫折.