大学生情绪调节与心理健康的关系

• 作者: 冯爽
• 来源期刊: 青年时代
• 关键词: 大学生 消沉情绪 心理健康 积极情绪
• 年，卷（期）: 2018,（13）
• 所属期刊栏目: 高等教育
• 页码范围: 176,182
• 页数: 2页
• 字数: 1943字
• 语种: 中文

摘要

大学生情绪调调节指的就是大学生经过他们对自己情绪的把持因而排除不好的情绪的过程.伴随着我国现在经济的快速发展与科学技术的突飞猛进,当今社会向着越发多层次和综合性的目的发展,大学生的心理问题越发严峻,就是因为大学生承担的压力越来越大,因此导致大学生心理健康出现了问题.在前面所讲的背景之下,很多情绪调整体制应时而生,情绪的调节对于帮助大学生转变心理健康问题具备关键的意义,大学生情绪调动和心理上的健康有着很密切的联系.