在高校开设男生形体训练课必要性浅析

• 作者: 卢纯青
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 形体训练 高校 男生
• 年，卷（期）: 2018,（21）
• 所属期刊栏目: 体育教育
• 页码范围: 78
• 页数: 1页
• 分类号: G808
• 字数: 1580字
• 语种: 中文

摘要

形体训练是将艺术体操的徒手基本动作、舞蹈、身体素质练习结合在一起,以"美"为其特征的身体基础训练,练习内容分为形训和力训,是不同专业、不同性别、不同年龄层次的人健身健美最简捷、最有效的练习方式.以往的相关研究大多是以女子的生理、心理特点为出发点;如何在高校开设男生形体课的,体现男学生的生理、心理特点,合理、系统、科学地进行教学与训练,最大限度的改善男生形体和气质等方面的研究尚不多见.本文希望通过对高校男生形体课的研究探讨,为今后高校开设男生形体课的教学目标、内容、手段等的设置与实施提供一定的建议.