现代核心部现位训练理念在武术散打训练中的运用探究

• 作者: 林阳东
• 来源期刊: 读天下（综合）
• 学科: 社会科学
• 关键词: 武术散打 核心部位 训练方式
• 年，卷（期）: dtxzh_2018,（15）
• 页码范围: 255-255
• 页数: 1页
• 分类号: G

摘要

武术散打运动，是传统武术在现代竞技约束下的重新组合与提炼，是现代中国武术的主要表现形式。一个高水平的武术散打运动员不但要掌握良好的散打技术，还要不断提高专项身体素质，而现代核心部位训练方法可以有效地提高武术散打运动员的综合素质。武术散打训练要切实运用这一理念，才能有效提高武术散打运动员的身体素质，有助于武术散打运动的发展。文章对现代身体核心部位训练理念在武术散打运动中的运用进行了探究，阐释了关于这一理念对于武术散打运动的作用相关的运用方式，并进一步提出训练中的注意事项。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	林阳东	福建警察学院警体部	1	0	0.0	0.0