老中医玩出健康

• 来源期刊: 特别健康
• 学科: 医学
• 关键词: 老中医 健康 中医内科专家 中国保健协会 锻炼方法 颈椎操 理事长 民族
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 页码范围: 70
• 页数: 1页
• 分类号: R249.7
• 语种: 中文

摘要

自创民族颈椎操.68岁的吴大真是中医内科专家、中国保健协会副理事长.她的锻炼方法很特别,是做民族舞蹈动作.比如蒙古舞的抖肩膀动作,有节奏地前后抖动肩膀,对颈椎很有好处.