应用生物力学信息分析站桩功训练诱发自主平衡效应的特征

• 作者: 张佳蕾 张琳 曹范锡 王莹 胡庆川 许哲 郭佳美 郭郁 闫健 陈悦 魏泽仁 魏玉龙
• 来源期刊: 北京中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 气功 三圆式站桩功 脊柱平衡 压力中心移动轨迹总长度 90％压力中心椭圆面积
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 所属期刊栏目: 科技之窗
• 页码范围: 120-125
• 页数: 6页
• 分类号: R247.4
• 字数: 4513字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-2157.2019.02.006

摘要

目的 分析和探究站桩功诱发自主平衡调节效应的生物力学特征.方法 选择60名基线一致的在校大学生为受试者,按1∶1比例随机分成两组.干预组进行三圆式站桩功气功训练干预,集中干预12周,每周5次,每次30 min.对照组不接受任何干预,仅与干预组平行空白对照.通过足底压力测试仪比较干预前、后两组压力中心移动轨迹总长度(TTW)和90％压力中心椭圆面积(EA)的差异.结果 睁眼双脚常态站立位:干预后,干预组TTW值较干预前显著增高(P＜0.05),EA值较干预前显著降低(P＜0.05);对照组TTW值和EA值较干预前差异无统计学意义(P＞0.05).闭眼双脚常态站立位:干预后,干预组TTW值较干预前显著增高(P＜ 0.001),EA值较干预前显著降低(P＜ 0.001);对照组TTW值和EA值较干预前差异无统计学意义(P＞0.05),但对照组EA值有增大的趋势.结论 三圆式站桩功的前后、左右对称性的特点,能够加强个人调身意识,培养自主调节平衡的能力,进而改善背部以及下肢肌肉力量,发挥调节脊柱平衡的效应.