去健身房

• 作者: MICHELLE TI Roth Devlin
• 来源期刊: 空中英语教室:初级版.大家说英语
• 学科: 工学
• 关键词: 健身房 运动方式 运动会 机器 教练
• 年，卷（期）: 2019,（1）
• 页码范围: 43-45
• 页数: 3页
• 分类号: TU245.9

摘要

你会到健身房运动吗?你每天都需要30分钟的运动,而且那样的运动会让你流汗!你可以运动你的双腿、双臂以及身体的其他部分。有许多种运动机器,你可以利用那些机器让你的肌肉变得更强壮。在健身房,私人教练可以帮助你。教练可以教你使用那些机器,并且交代一些练习给你做。你也可以加入课程,跟大家一起运动,这是绝佳的运动方式。