好身体,跳出来——文工团专业干部倪晓韻的舞蹈养生秘诀

• 作者: 徐蓓莱
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 所属期刊栏目: 金色年代
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

跳舞锻炼益身心,避开家族病史 倪晓韻自16岁考进部队文工团后一直以舞蹈为伴.以前是跳舞表演,现在是教人跳舞.她对舞蹈情有独钟:“舞蹈是一种集艺术、音乐、消闲、娱乐于一身的活动,对身体健康、心理保健都十分有益.对我来说,跳舞是最好的养生保健活动.”