人到八十话健康

• 作者: 唐学丰
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 所属期刊栏目: 养生之道
• 页码范围: 16
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

光阴荏苒,日月如梭.退休,好像就在昨天,“一夜之间”我就到了80岁了!由于平时注重养生,自我感觉体力、智力与年轻时区别不大,老同事、熟人见我,都说我“脸色红润身体健,硬朗胜过退休前”.这话我当然不信,不过,保持这体质,朝着百岁目标前进,也不是没有希望.