膝关节"省着用"还是"用着省"

• 作者: 张长青
• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 所属期刊栏目: 答疑解惑
• 页码范围: 12
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

那么,到底膝关节要不要"省着用"呢? 关节是人体运动的枢纽,一般由两根骨骼的相邻骨面所构成,为了防止运动时骨面与骨面直接摩擦,相邻骨面各自覆盖有一层薄薄的软骨.人在运动时,就会对关节产生摩擦、挤压、冲击和负载,而关节软骨具有减小摩擦、缓冲冲击、分散压力、吸收震动的重要作用.因此,关节软骨对于运动至关重要.