广场舞式有氧运动影响围绝经期女性身心状态的实证与机制研究

• 作者: 姜云 崔丽笙 许健
• 来源期刊: 健康研究
• 学科: 医学
• 关键词: 广场舞 围绝经期 身心症状 雌二醇 促卵泡生成激素
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 所属期刊栏目: “围绝经期女性健康”专题
• 页码范围: 121-125
• 页数: 5页
• 分类号: R395.6
• 字数: 3443字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-6449.2019.02.001

摘要

目的 观察广场舞式有氧运动对围绝经期女性身心健康的影响.方法 79例围绝经期综合征女性受试者随机分为观察组39例和对照组40例,观察组的干预方法为广场舞式有氧运动锻炼,对照组无特殊干预.观察6个月,评定两组治疗前后的改良Kupperman评分、SCL-90评分、性激素水平(FSH、E2)及体质指数水平(body mass index,BMI).结果 经过6个月广场舞锻炼,观察组受试者的身心症状、性激素水平及BMI指数均较对照组明显改善(P＜0.01或＜0.05).结论 广场舞作为有氧运动的一种方式,对围绝经期女性内分泌激素的调节及身心症状的改善均有明显作用,且有助于形体塑造.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	姜云	衢州市中医医院妇产科	5	39	2.0	5.0
2	崔丽笙	上海市嘉定区南翔医院康复医学科	2	4	1.0	2.0
3	许健	衢州市人民医院康复医学科	3	22	2.0	3.0