形塑身心:获得运动的整体益处

• 作者: Leslie Barker 马励(译)
• 来源期刊: 空中英语教室:高级版.彭蒙惠英语
• 学科: 工学
• 关键词: 塑身 身体 健康 吸烟
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 分类号: TS974.1

摘要

身体壮对于活得更久、更健康,到底多有必要?答案可能远远超过我们理解的程度。事实上,一份新的报告发现.身体不健壮对健康的威胁已和吸烟不相上下。我们可以更正面地来看:身强体壮减少过早死早亡的风险,就如同不吸烟让你活得更久一样。