音乐疗法干预失眠研究进展

• 作者: 杨莉霞 赵颖子 马淑丽
• 来源期刊: 山西中医学院学报
• 学科: 医学
• 关键词: 失眠 不寐 中西医 干预 音乐
• 年，卷（期）: 2019,（2）
• 所属期刊栏目: 讲座与综述
• 页码范围: 142-145
• 页数: 4页
• 分类号: R256.23
• 字数: 4266字
• 语种: 中文
• DOI: 10.19763/j.cnki.1671-0258.2019.02.022

摘要

生活节奏加快,人们生存压力大,失眠的发病率逐年增加,严重影响患者的心身健康以及工作和生活质量.音乐治疗是在心理学理论的基础上形成的一种治疗方法,旋律平缓的音乐能抑制失眠患者交感神经的兴奋性,减轻压力紧张,平缓情绪,改善失眠患者的睡眠质量.音乐疗法辅助治疗失眠可延长睡眠时间,缩短睡眠潜伏期,提高睡眠效率.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马淑丽		34	83	5.0	6.0
2	赵颖子		3	1	1.0	1.0
3	杨莉霞		2	0	0.0	0.0