重拾你的自信

• 作者: 邵卫东
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 年，卷（期）: 2019,（7）
• 所属期刊栏目: 健康新知
• 页码范围: 49-51
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

随着年龄的增长,身体机能在慢慢的变化,面对退休、健康问题和失去亲人等会改变人生轨迹的事件,人们往往会感到很失落,失去一些自信. 然而,许多男性并没有意识到缺乏自信可能对他们的生活造成的影响.缺乏自性会让男性变得孤僻、不愿意社交,害怕驾驶和处理日常事务,心理上的受挫感让他们觉得自己他们不能像以前那样正常的生活了.