春天长高高,增高食补做起来!

• 作者: 时毓民 明踪莉影(图)
• 来源期刊: 为了孩子:3-7岁(下)
• 学科: 工学
• 关键词: 食补 酸牛奶 生长发育 补钙 食品 豆制品 宝宝 食物
• 年，卷（期）: 2019,（5）
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 分类号: TS252.54

摘要

这些食物不要错过含钙多的食品:冬季宝贝外出减少,易缺钙,春季生长发育加速,需钙量增加,在饮食上应多给宝宝选用含钙丰富的食品,如牛奶、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。一般每日喝250ml牛奶加上其他含钙食品就可满足补钙的需要。如果宝宝奶喝腻了,可以改喝酸牛奶,另加“土豆奶汁清汤”或"奶油磨菇鲜汤”,也是不错的选择。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	时毓民		266	296	11.0	16.0
2	明踪莉影(图)		1	0	0.0	0.0